도대체 마음, 정신이란 어디에 있을까? 깨달음은 또 어떻게 얻는건지...
깨달음을 얻는 방법과 그 마음은 어디에 있습니까? © polarmermaid, 출처 Unsplash 여러분의 마음이 어디에 있는지 궁금해 본 적이 있나요? 아니면 어떻게 해야 그 깨달음을 얻을 수 있을까요? 이러한 철학적 질문들은 수 세기 동안 우리 인간을 매료시켰습니다. 이 글에서는 이러한 의문과 질문을 살펴보고 몇 가지 간략한 답변을 제공해 보자 합니다. 마음이란 정말 무엇인가요? © jonasleupe, 출처 Unsplash 마음은 철학, 심리학, 그리고 신경 과학을 포함한 많은 분야에서 연구된 복잡한 개념입니다. 일반적으로, 마음은 지각, 인지, 감정, 그리고 의식을 포함하여 뇌 안에서 일어나는 정신적 과정을 말합니다. © awsm_danny, 출처 Unsplash 그러나 마음이 정확히 어디에 위..
2023. 4. 21.
젊음을 유지하는 것. 부를 얻는 것과 같은 개념입니다.
천천히 나이를 먹는 방법: 건강과 장수에 대한 보고 © chrisjoelcampbell, 출처 Unsplash 노화는 삶의 피할 수 없는 부분이지만, 그것이 우리가 노화를 늦추고 길고 건강한 삶을 즐길 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 여러분이 나이가 들면서 젊음의 우아한 모습으로 건강을 유지하기 위한 팁과 기술을 제공하려 합니다. 노화 과정을 이해 © glenhodson, 출처 Unsplash 노화는 유전학, 라이프스타일 선택, 환경적 요인을 포함한 여러 요인을 포함하는 복잡한 과정입니다. 나이가 들면서, 우리 몸은 호르몬 생산의 감소, 근육량과 골밀도의 감소, 그리고 면역 체계의 효율성의 감소를 포함한 다양한 변화를 겪습니다. 하지만, 이러한 변화들 중 많은 것들은 식단, 운동, 그리고 생활방식의..
2023. 3. 24.
